среда, 26 января 2022 г.

Як прокачати мозок

Кінезіологія - це наука про розвиток головного мозку через рухові вправи. За допомогою кінезіологічних вправ оптимізуються основні психічні процеси (пам’ять, увага, мислення, мова, слух, уява, сприйняття), підвищується розумова працездатність, поліпшується психоемоційний стан. Ці вправи розвивають міжпівкульні зв’язки, синхронізують роботу півкуль, покращують розумову діяльність, сприяють поліпшенню пам’яті та уваги, полегшують процес читання і письма.

Вправа "Стакатто, легатто". Учні одночасно під музичний супровід виконують правою рукою "хвилі" - легатто; лівою рукою - "скачки" - стакатто. Вправа "Долоня - кулак": три положення руки на площині столу послідовно змінюють один одного. Долоня на площині, стисла в кулак долоня, долоня ребром на площині столу, розпрямлена долоня на площині столу; виконується спочатку правою рукою, потім - лівою, потім - двома руками разом.

Комментариев нет:

Отправить комментарий